La pandèmia ha agreujat els casos de dolor crònic

Un 70% de les persones amb dolor crònic han empitjorat durant la pandèmia. Factors com ara la inseguretat laboral, la preocupació pel futur, la por d’infectar-se o fins i tot el fet de tenir algú proper que ha mort per la Covid-19 han contribuït a augmentar la freqüència dels episodis de dolor i a interferir en les activitats de la vida diària.

Així ho ha posat de manifest un estudi fet per un grup de recerca eHealth Lab de la Universitat Oberta de Catalunya, i en el qual han participat 502 persones, un 88% dones d’entre 33 i 59 anys que tenen dolor des de fa uns set anys.

L’estudi no només conclou que en la majoria dels casos ha empitjorat la intensitat del dolor, sinó també que la pandèmia ha canviat la manera com les persones afronten els episodis de dolor. En un 54,5% dels casos s’ha optat per incrementar les hores de descans i també per augmentar la medicació. El professor i investigador del grup de recerca, Rubén Nieto, ha alertat que “les dues coses són contraproduents”. Per contra, hi ha hagut un 48% que han inclòs els estiraments com a pràctica per reduir el dolor, la qual cosa, subratlla Nieto, sí que és positiva.

Nieto destaca el paper de les noves tecnologies per afrontar el dolor. Ell parla “d’intervencions biopsicosocials”, que no vol dir res més que poder tractar el dolor “d’una manera global”. En aquest sentit, la tecnologia es presenta com un bon aliat. I la pandèmia, segons Nieto, n’ha estat un bon exemple. “Les possibilitats són infinites, des de la clàssica teleconsulta fins a solucions basades en intel·ligència artificial”, diu Nieto, que deixa clar que eliminar el dolor és difícil “però aprendre a afrontar-lo i a viure-hi és possible”.