Franja Cuatro
07.00
El zapping de surferos: lo mejor
Espai que recull els millors moments i les imatges més impactants i curioses emeses en les diferents cadenes de televisió, tant nacionals com internacionals.
Altres
Durada: 25'
07.25
Gym Tony XS
Versió reduïda de Gym Tony amb els millors moments de la sèrie.
Sèries
Durada: 35'
08.00
Gym Tony XS
Versió reduïda de Gym Tony amb els millors moments de la sèrie.
Sèries
Durada: 30'
08.30
El encantador de perros
Espai en què l'ensinistrador de gossos César Millán ajuda les famílies que tenen problemes amb les seves mascotes.
Altres
Durada: 55'
09.25
Alerta Cobra
Contra toda regla
El Chris i el Semir persegueixen dos traficants a l'autopista. Després d'un accident espectacular, un dels criminals aconsegueix escapar. L'altre, ferit, es tanca en una granja propera amb un ostatge.
Sèries
Durada: 60'
10.25
Alerta Cobra
El fiscal
Un advocat surt pràcticament il·lès d'un accident de moto. Després el Semir i el Chris descobreixen que un assassí a sou està al darrere del succés.
Sèries
Durada: 60'
11.25
Alerta Cobra
El equipo B
Un dia aparentment rutinari acaba per al Semir i el Paul en un segrest dramàtic, amb la policia de la carretera com a ostatges. Com que Kim Kruger està de vacances, la Jenny s'ha de fer càrrec de la situació.
Sèries
Durada: 60'
12.25
Mujeres y hombres y viceversa
Dating show en què els participants del programa tenen cites romàntiques amb concursants del sexe oposat per determinar el seu grau d'afinitat.
Altres
Durada: 60'
13.25
El concurso del año
El Joseba i la Miriam són dos amics de Madrid que visiten el concurs amb plans d'allò més diversos, segons el premi que aconsegueixin. Tots dos són col·leccionistes de peluixos i una mica garrepes.
Altres
Durada: 50'
14.15
Noticias Cuatro
Informatiu que, a més del seguiment de les notícies més rellevants del dia, ofereix comentaris d'analistes prestigiosos.
Informatius
Durada: 30'
14.45
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 10'
14.55
Noticias Cuatro deportes
Programa d'informació i actualitat esportiva.
Esports
Durada: 35'
15.30
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 40'
16.10
Hawai 5.0
Los niños de Kalaihaohia
El cadàver d'un contrabandista de diamants desapareix de la seva tomba. L'equip rastreja llavors el Voss, que no està disposat a parar fins que recuperi el seu últim lot de contraban.
Sèries
Durada: 60'
17.10
Hawai 5.0
Una barrera de Coral se fortalece en tierra firme
El McGarrett i el Danny investiguen l'assassinat d'un detectiu privat el client del qual va ser assassinat de la mateixa manera. L'Adam, per la seva banda, encomana una tasca perillosa a la Jessie, amb conseqüències desastroses.
Sèries
Durada: 50'
18.00
NCIS: Los Ángeles
Sirenas
Una dona desconeguda ataca i assassina dos homes disfressats com a delegats de xèrif davant de la casa del Callen. Llavors l'equip de l'NCIS aconsegueix una nova pista en la investigació en curs del talp.
Sèries
Durada: 55'
18.55
NCIS: Los Ángeles
Cancela la Navidad
Un espia nord-coreà que ha estat enverinat és colpejat per un camió que transportava arbres de Nadal i l'equip ha de buscar qui és el responsable.
Sèries
Durada: 55'
19.50
Noticias Cuatro
Informatiu que, a més del seguiment de les notícies més rellevants del dia, ofereix comentaris d'analistes prestigiosos.
Informatius
Durada: 30'
20.20
El tiempo
Espai dedicat a la informació meteorològica nacional.
Altres
Durada: 5'
20.25
Deportes Cuatro
Espai dedicat a la informació d'actualitat esportiva.
Esports
Durada: 5'
20.30
Ven a cenar conmigo
La Carmen, l'amfitriona d'avui, va estar quatre anys a l'exèrcit, així que està acostumada a controlar les pors i a ser disciplinada. Quan es tracta de cuinar, gaudeix dels plats tradicionals espanyols. Això sí, elaborats amb robot de cuina per no fer-se malbé les ungles quilomètriques. Després d'haver escoltat les crítiques anteriors, els comensals del sopar venen disposats a trobar-se un menú que els sorprengui. Amb o sense sorpreses, el sopar destaca no tant per les propostes gastronòmiques, sinó pel bon humor dels comensals.
Altres
Durada: 60'
21.30
First Dates
Aquesta nit el restaurant rep, entre d'altres, el Marcos, un gallec de 27 anys, i la Berta, una altra jove gallega, per als quals l'esport és fonamental a la seva vida. Durant el sopar han de descobrir si, a més d'aquesta afició, tenen altres coses en comú. Per la seva banda, el Rubén, de 38 anys, busca algú igual que ell. I la seva cita és algú tan semblant a ell que fins i tot té el mateix nom. Al llarg de la vetllada comproven si comparteixen altres històries.
Altres
Durada: 75'
22.45
Cine Cuatro: Ant-Man
Scott Lang, un lladre amb experiència, treu a la llum l'heroi que porta dins per ajudar el seu mentor, el doctor Hank Pym, a protegir el secret que amaga el seu espectacular vestit d'home-formiga d'una nova generació d'amenaces perilloses. Dotat de l'habilitat fascinant de fer-se petit però més fort, i malgrat els obstacles que semblaven invencibles, el Lang ajuda el Pym a planejar i dur a terme un atracament que salvarà el món.
Pel·lícules
Durada: 135'
01.00
Cine Cuatro: Fuego cruzado
Samantha Harrison, una soldat acabada d'arribar de l'Iraq, s'ha d'enfrontar als seus records i pèrdues de memòria per adaptar-se a una vida normal.
Pel·lícules
Durada: 100'
02.40
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 80'
04.00
La tienda en casa
Espai de venda de productes de bellesa i salut, electrònica i per a la llar, entre d'altres.
Altres
Durada: 75'
05.15
Puro Cuatro
Espai dedicat a nous talents musicals del panorama espanyol.
Altres
Durada: 95'